#Aceitunas verdes

ENSALADA DE HOJAS TIERNAS DE HORTALIZAS CON SEMILLAS CHIA ACTIVADAS

Ensalada y hojas tiernas de hortalizas

Ingredientes

  • Aceitunas negras, verdes o de cualquier color disponible
  • Hojas tiernas de arugula y lechuga romana 
  • chia 
  • Pepino
  • Tomate 

Preparacion 

Lave y enjuague bien los vegetales, corte y sazone a gusto. Una buena sugerencia es limon, aceite de Oliva, sal y una o mas  hierbas de su preferencia.  

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