10 beneficios nutricionales de las almendras

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  1. Combate el colesterol
  2. Ayuda a combatir la diabetes
  3. Ayuda en la lucha contra el cáncer
  4. Mejora el sistema immunologico
  5. Es excelente para el corazón
  6. Ayuda a controlar la presión arterial
  7. Provee energia para el cerebro
  8. Ayuda con el control del peso
  9. Aplicada en forma de cataplasmas ayuda a la piel
  10. Es alta en fibras. Por lo tanto, es ideal para quienes desean combatir el estrenimiento
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