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Leche de Esperta Germinada

INGREDIENTES

  • 1 taza de espelta germinada 
  • 4 tazas de agua
  • 5 datiles
  • I pizca de sal de mar/ o del Himalaya

Opcional: 

  • 1 cucharada de melaza
  • 1 cucharada de miel
  • Panela a gusto

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