¿Cómo lavar las frutas y los vegetales?

INSTRUCIONES

  1. Retire las frutas o vegetales danados
  2. Enjuague hoja por hoja o fruta por fruta con abundante agua.
  3. Prepare un recipiente con agua y el jugo de 1/2 – 1 limón. Otra alternativa es ponerle una cucharadita de bicarbonato o sal al agua. Deje unos minutos. Retire el agua.
  4. Enjuague nuevamente y deje escurrir bien en una toalla seca.

Escoja frutas y vegetales de la estación. Estos son más  económicos y sobre todo más nutritivos.

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