Si desea hacer cambios en tu alimentación, bajar de peso, mejorar tu calidad de vida, controlar el progreso de una situación de salud, cambiar tu régimen alimenticio por uno 100% vegetariano  o simplemente incluir mas frutas y vegetales en tu Dieta aquí te dejo una ayuda visual.

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“Éste régimen debe consistir en alimentos hechos con las materias primas que El proveyó, que son principalmente las frutas, los cereales y las oleaginosas, aunque también se usarán diversos tubérculos.—Joyas de los Testimonios 3:133 (1902). – {CRA 96.2}”

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