Make your own lettuce’s wrap/ Haz tu propio rollo de lechuga

With some basic informations everyone was able to make their own lettuce’s wrap/ Con instrucciones basicas cada uno de los invitados preparo su propio rollo de lechuga

Lechuga y tomate
Germinados de brocoli, trevol rojo y rabano, jicama, remolacha amarilla y roja, zanahora y cilantro/ Broccoli, red clover and radish sprouted, jicama, yellow and red beets, carrots and cilantro
21 de enero del 2017
Fue uno de los días más felices de mi vida. ¡Qué regalos más hermosos! ¡Cuántas oraciones contestadas en un sólo día! ¡Dios es Maravilloso! ¡Te Amo y te Alabo Señor porque tengo la seguridad de que estas ahi! La actividad fue simple y significativa. Asistieron amigos y familiares. Cada detalle marco profundamente mi ser.
Esa tarde era la despedida de mi hija Priscila y la graduación de mi hija Laodice. Para el menu, escogí productos saludables, coloridos y sabrosos. Mi deseo era celebrar como a ellas les gustan y prefieren. ¡Gracias a Dios por la preparación anticipada de algunos de los platos!

Ese día empecé mi día Súper, súper bendecida por Dios. Estoy muy agradecida de Dios y de los presentes. Tambien de cada detalle y de los regalos. En la manana asistí a la graduación de Laodice. ¡Todo quedo muy lindo! Hija, nuevamente ¡Muchas felicidades por tus logros alcanzados! ¡Éxitos sin límites y que Dios dirija cada uno de tus pasos!

Al medio dia ya me esperaban y seguimos con la despedida de Priscila Espinosa. Priscila  sale manana a entrenarse como Médico Misionera en Eden Valley Loveland, Colorado.  En la actividad se ventiló que tambien era mi cumpleaños.  🌱🍇🌿😇🥗❤️🌾

Caquis para el desayuno

Persimmon and pink grapefruit

They are they delicious and packed with vitamins, minerals, antioxidants and other phytonutrients essential for health.

I love the ripe persimmon. When ripe they are sweeter, juicy, and soft. If you haven’t tried them, I invite you to do so. Blessings!

Kale deshidratados al horno

Kale Deshidratados

Ingredientes

  1. Kale
  2. Aceite de Oliva
  3. Sazone con la hierba o hierbas de su preferencia
  4. Sal de mar a gusto

Preparación

Lavar y dejar escurrir bien las hojas de kale. Ponga en una bandeja aceitada y sazone. Ponga en el deshidratados u horneé en la temperatura más bajita de su horno. Chequear periódicamente. Estarán listos cuando estén crujiente.

***10 Ventajas de Germinar tus Propios Brotes

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  1. Ahorran energía
  2. Se cosechan entre 2-7 días
  3. Poseen Aminoácidos Esenciales
  4. Tienen Vitaminas de todos los grupos, incluyendo la C
  5. Minerales
  6. Son simples y de fácil digestión
  7. Rápidos
  8. Económicos
  9. Cualquier persona puede hacerlos
  10. 3 Cdas de semillas rinden de 5-6 tazas de germinados