Germinando en Hojas de Radichio 

¡Te deseo un saludable, feliz y próspero 2017! ¡Qué la bendición y protección Divina se sientan con poder cada día de tu vida!

Ingredientes e instrucciones 

Germinado de:

  1. Semillas de auyama o calabaza 
  2. Semillas de girasol 
  3. Lentejas 

Picado a gusto 

  1. Apio 
  2. Cebolla 
  3. Puerro 
  4. Perejil 

Cocinar por 20 minutos y dejar reposar

1 taza de quinoa remojada 

Preparación 

Colocar todo en un recipiente. Mezclar y derezar con la sal, limón y el aceite de Oliva.

Otra opción 

Las semillas de girasol y de calabaza puede ser remojadas la noche anterior o por 4 horas el mismo día. 

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